Hallo
Also ich bin und war schon immer ein sehr sportlicher Typ und treibe aktiv Sport seit meiner Kindheit. Ich habe Volleyball und Tennis viele Jahre trainiert und im Verein gespielt und zusätzliche gehe ich jede Woche ins Fitnessstudio. Ich weiß nicht, ob ich es mit dem Sport übertrieben habe, oder es einfach so sein musste, aber ich hatte vor einigen Jahren richtig große Probleme mit Gelenken und Knochen und habe eine Zeit auch gar keinen Sport gemacht. Wie gesagt, ich weiß nicht, ob es von der körperlichen Belastung kommt, aber im Nachhinein bin ich der Meinung, dass jemand, der viel und sehr aktiv Sport treibet, auf jeden Fall etwas einnehmen sollte, was die Knochen und Gelenke stärkt.