Guten Abend ihr Lieben,
die Idee mit dem Yoga finde ich ganz gut, nur mein Mann würde sich da eher sträuben!
Wir probieren kommende Woche eine Partnermassage aus, das stelle ich mir sehr entspannend und angenehm vor. Da es bei uns auch oft rund geht, haben wir beschlossen einmal im Monat auf ein "Date" zu gehen. Das Handy bleibt an diesem Abend zuhause und wir versuchen immer Sachen zu unternehmen und in Restaurants zu gehen, die wir bis dato noch nicht kannten. Da es leider oft auch stressig wird, habe ich begonnen verschiedene Kräuter Tees zur Beruhigung und zum Einschlafen auszuprobieren. Was mir bis jetzt allerdings am besten hilft sind Passedan Tropfen und auch Melatonin. Passedan Tropfen und Melatonin helfen mir eben beim Einschlafen, sodass ich in der anstrengenden Zeit ausreichend Schlaf bekomme und Energien für den nächsten Tag habe.
An Silvester werden wir uns in Ruhe in einer Almhütte verbarrikadieren :) oder besser gesagt, von der Außenwelt abschotten und unsere Zweisamkeit genießen. Das gefällt mir zwischen den Jahren imm besonders gut, dass auch die anderen meist nicht erreichbar sind und ich dann auch ohne schlechten Gewissens nicht erreichbar sein muss!
Alles Liebe,
Elenore