Ich bin gegen den Gebrauch von Drogen und Pillen. Besser einen anderen Weg finden, um sich zu beruhigen, weniger schädlich und sanft. Videospiele zum Beispiel helfen mir, mich zu entspannen. Vielleicht sollten Sie es auch in Ihrer Freizeit versuchen? Das letzte Spiel, das ich heruntergeladen habe, war Crusader Kings 3 und hier ist
keysforgames.de/games/steam-games/crusader-kings-3/ Seite, auf der Sie es auch einfach herunterladen können. Ich denke, Videospiele werden dir definitiv helfen, mit Stress umzugehen.